Guten Morgen Yoga – Ferienyoga-Stundemit Lenka Wenn Du morgens Yoga praktizierst, hast du einen wunderbaren Start in den Tag. Du bist achtsamer und fühlst Dich vitaler.
Author: Lenka (Lenka Nikolaus)
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Es öffnet sich Dir eine Tür – tritt ein und probiere Yoga aus
DIE WELT DES YOGA Es öffnet sich Dir eine Tür – tritt ein:Ob Entspannung, körperliche Fitness und Regeneration oder neue KraftImmer aber: eine Oase der Gelassenheit inmitten des AlltagsDu allein entscheidest, was Du brauchst und wie weit Du gehst!Und vielleicht ist Yoga eines Tages, wie es so vielen ergeht, aus Deinem Leben nicht mehr wegzudenken…Es...
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Eine erstaunliche Jahresreise
mit Lenka und Yvonne (Autorin aus Landau) Yoga, Meditation und bewusstseinserweiternde Texte Im Frühling erkennen wir die Göttlichkeit der Erde: Sonntag, 14.04.,10 – 14 Uhr Im Sommer genießen wir die Fülle des Lebens: Sonntag, 07.07.,10 – 14 Uhr Im Herbst ergründen wir Zeit und Ewigkeit: Sonntag, 03.11.,10 – 14 Uhr Im Winter lauschen wir der...
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Ferien Yoga vom 15.07. bis 25.08.2024
Ferein Yoga Stunden kannst du als Drop In (19 Euro) oder mit einer 10er Karte (180 Euro) buchen. Mittwoch, 17.07., 18.00 – 19.30 Uhr mit Lenka Nikolaus Dienstag, 23.07., 9.30 – 11.00 Uhr mit Lenka Nikolaus Mittwoch, 24.07., 18.00 – 19.30 Uhr mit Nicole Hüther Mittwoch, 31.07., 18.00 – 19.30 Uhr mit Barbara Küchler Mittwoch,...
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Dein Stundenplan
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Klang & Yin-Yoga
Freitag: 29.9. / 24.11. / 26.1. vom 19.00 Uhr – 20.30 Uhr mit Christina Freue dich auf eine ruhige, meditative Yin Yoga Praxis. Durch die Schwingung der Klangschalen ist das Loslassen leichter und die Entspannung tiefer.
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Lavendel Yoga
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Herz-Yoga
Liebe Dich selbst. Sonntag von 10.00 – 11.30 Uhr am 24.9. / 19.11. / 17.12. / 28.1. 2024 mit Lenka Nein Selbstliebe hat mit Egoismus, Gucci Handtasche oder himmlisch leckerer Schokotorte, die du Dir gönnst, nichts zu tun. “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Die Selbstliebe ist die Basis für die Nächstenliebe und für ein...
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Selfcare Yoga
Montag, 20.00 – 21.30 Uhr mit Christina-Maria In dieser Stunde kannst du dem Alltagsstress entfliehen und wieder ganz bei dir ankommen. Fehlt dir im durchgetakteten Alltag die Zeit zum Durchatmen? Hast du das Gefühl ständig zwischen Job, Haushalt, Freunden, Kindern, Freizeit oder Partnerschaft zu jonglieren und dabei niemanden wirklich gerecht zu werden? Am wenigsten dir...