Ferienzeit ist Yogazeit! Gönn dir in den Sommerferien eine Auszeit für Körper und Seele – mit unserem Ferienyoga-Spezial. Es erwarten dich abwechslungsreiche Yogastunden mit verschiedenen erfahrenen Yogalehrerinnen. Jede Stunde ist anders, aber immer wohltuend, entspannend und inspirierend. Ob du bereits regelmäßig praktizierst oder einfach mal wieder Zeit für dich brauchst: Ferienyoga ist wie ein kleiner...
Neue zertifizierte Yoga-Präventionskurse ab 17. August 2026 Unsere Kurse sind nach dem Präventionsleitfaden (§§20 SGB V) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst. Unsere Kursangebote: Yoga Basic: Ein sanfter Einstieg in die Welt des Yoga, ideal für Anfänger. Yoga Balance: Fördert innere Stärke und Gelassenheit im Alltag Yin & Yang Yoga:...
Wenn du Yoga praktizieren möchtest, dich jedoch nicht an feste Präventionskurs-Termine binden kannst – sei es aufgrund von Schichtarbeit, Urlaubsplänen oder dem Wunsch nach Flexibilität – dann ist unsere 10er-Karte die ideale Lösung für dich. Deine Vorteile mit der 10er-Karte: Zeitliche Flexibilität: Die 10er-Karte ermöglicht es dir, innerhalb von 12 Monaten zehn Yoga-Stunden zu besuchen....
mit Lenka und Yvonne (Autorin aus Landau) Yoga, Meditation und bewusstseinserweiternde Texte Im Frühling erkennen wir die Göttlichkeit der Erde: Sonntag, 14.04.,10 – 14 Uhr Im Sommer genießen wir die Fülle des Lebens: Sonntag, 07.07.,10 – 14 Uhr Im Herbst ergründen wir Zeit und Ewigkeit: Sonntag, 03.11.,10 – 14 Uhr Im Winter lauschen wir der...
Freitag: 29.9. / 24.11. / 26.1. vom 19.00 Uhr – 20.30 Uhr mit Christina Freue dich auf eine ruhige, meditative Yin Yoga Praxis. Durch die Schwingung der Klangschalen ist das Loslassen leichter und die Entspannung tiefer.
Liebe Dich selbst. Sonntag von 10.00 – 11.30 Uhr am 24.9. / 19.11. / 17.12. / 28.1. 2024 mit Lenka Nein Selbstliebe hat mit Egoismus, Gucci Handtasche oder himmlisch leckerer Schokotorte, die du Dir gönnst, nichts zu tun. “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Die Selbstliebe ist die Basis für die Nächstenliebe und für ein...
Montag, 20.00 – 21.30 Uhr mit Christina-Maria In dieser Stunde kannst du dem Alltagsstress entfliehen und wieder ganz bei dir ankommen. Fehlt dir im durchgetakteten Alltag die Zeit zum Durchatmen? Hast du das Gefühl ständig zwischen Job, Haushalt, Freunden, Kindern, Freizeit oder Partnerschaft zu jonglieren und dabei niemanden wirklich gerecht zu werden? Am wenigsten dir...
