Author: Lenka (Lenka Nikolaus)

Mini-Retreat für Frauen 16.-18.10. in Landau
Beitrag

Mini-Retreat für Frauen 16.-18.10. in Landau

Drei Tage Yoga, Regeneration und Balance Es geht um Dich Manchmal braucht es nur ein paar Tage Abstand vom Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen. Drei Tage, in denen Du nichts leisten musst. Drei Tage, in denen Du durchatmen, loslassen und neue Kraft sammeln darfst. In einer kleinen, geschützten Gruppe von Frauen entsteht Raum...

Aroma Yoga Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr
Beitrag

Aroma Yoga Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr

Yoga für Sinne, Herz und Wohlbefinden Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr mit Ilona Aroma Yoga verbindet fließendes Yoga, achtsame Atmung und die feine Kraft reiner ätherischer Öle.In jeder Stunde begleiten ein bis zwei ausgewählte Düfte sanft deine Yogapraxis. Die Öle wechseln von Stunde zu Stunde, so dass du im Laufe der Zeit ein breites Duftspektrum...

Möchtest du Yoga machen?
Beitrag

Möchtest du Yoga machen?

In diesen Kursen gibt es aktuell freie Plätze: Dienstag, 19.30–21.00 UhrYoga Balance mit Christina Mittwoch, 17.00–18.30 UhrYoga Balance mit Christina Mittwoch, 19.00–20.30 UhrYoga Balance mit Christina Donnerstag, 17.30–19.00 UhrAroma Yoga mit Ilona Freitag, 9.30–11.00 UhrGuten Morgen Yoga mit Nicole Nutze die Gelegenheit und sei dabei. Buche deinen Kurs oder lerne uns ganz unverbindlich bei einer...

Eine erstaunliche Jahresreise
Project

Eine erstaunliche Jahresreise

mit Lenka und Yvonne (Autorin aus Landau) Yoga, Meditation und bewusstseinserweiternde Texte Im Frühling erkennen wir die Göttlichkeit der Erde: Sonntag, 14.04.,10 – 14 Uhr Im Sommer genießen wir die Fülle des Lebens: Sonntag, 07.07.,10 – 14 Uhr Im Herbst ergründen wir Zeit und Ewigkeit: Sonntag, 03.11.,10 – 14 Uhr Im Winter lauschen wir der...

Klang & Yin-Yoga
Project

Klang & Yin-Yoga

Freitag: 29.9. / 24.11. / 26.1. vom 19.00 Uhr – 20.30 Uhr mit Christina ​Freue dich auf eine ruhige, meditative Yin Yoga Praxis. Durch die Schwingung der Klangschalen ist das Loslassen leichter und die Entspannung tiefer.

Herz-Yoga
Project

Herz-Yoga

Liebe Dich selbst. Sonntag von 10.00 – 11.30 Uhr am 24.9. / 19.11. / 17.12. / 28.1. 2024 mit Lenka Nein Selbstliebe hat mit Egoismus, Gucci Handtasche oder himmlisch leckerer Schokotorte, die du Dir gönnst, nichts zu tun. “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Die Selbstliebe ist die Basis für die Nächstenliebe und für ein...

Selfcare Yoga
Project

Selfcare Yoga

Montag, 20.00 – 21.30 Uhr mit Christina-Maria In dieser Stunde kannst du dem Alltagsstress entfliehen und wieder ganz bei dir ankommen. Fehlt dir im durchgetakteten Alltag die Zeit zum Durchatmen? Hast du das Gefühl ständig zwischen Job, Haushalt, Freunden, Kindern, Freizeit oder Partnerschaft zu jonglieren und dabei niemanden wirklich gerecht zu werden? Am wenigsten dir...