Neuer zertifizierte Präventionskurs Guten Morgen Yoga startet am 7.11.2025 Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr Termine: vom 7.11. – 9.1., 8 Termine á 90 MinutenKursgebühr: 144 Euro Unsere Kurse sind nach dem Präventionsleitfaden (§§20 SGB V) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst. Versäumte Stunden kannst du in einem paralell laufendem Kurs...
Lavendel Yoga schenkt dir ein wohliges Gefühl der Ruhe, die tiefe Entspannung steht im Vordergrund. Wir üben Yin Yoga und Restorative Yoga. Die passive Dehnung und das lange und ruhige Halten der Yoga-Positionen helfen uns, in der Tiefe loszulassen. Die tiefe, ruhige Atmung und eine wohltuende Aromatherapie mit Lavendelöl unterstützen den tiefen Prozess der Entspannung....
mit Lenka und Yvonne (Autorin aus Landau) Yoga, Meditation und bewusstseinserweiternde Texte Im Frühling erkennen wir die Göttlichkeit der Erde: Sonntag, 14.04.,10 – 14 Uhr Im Sommer genießen wir die Fülle des Lebens: Sonntag, 07.07.,10 – 14 Uhr Im Herbst ergründen wir Zeit und Ewigkeit: Sonntag, 03.11.,10 – 14 Uhr Im Winter lauschen wir der...
Am Montag, vom 18.00 – 19.30 Uhr Mit Lenka Es erwartet Dich ein herzöffnender Abend voller Magie der Raunächte, Restorative Yoga, Licht-Meditation und eine tiefe Entspannung.
Freitag: 29.9. / 24.11. / 26.1. vom 19.00 Uhr – 20.30 Uhr mit Christina Freue dich auf eine ruhige, meditative Yin Yoga Praxis. Durch die Schwingung der Klangschalen ist das Loslassen leichter und die Entspannung tiefer.
Liebe Dich selbst. Sonntag von 10.00 – 11.30 Uhr am 24.9. / 19.11. / 17.12. / 28.1. 2024 mit Lenka Nein Selbstliebe hat mit Egoismus, Gucci Handtasche oder himmlisch leckerer Schokotorte, die du Dir gönnst, nichts zu tun. “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Die Selbstliebe ist die Basis für die Nächstenliebe und für ein...
Montag, 20.00 – 21.30 Uhr mit Christina-Maria In dieser Stunde kannst du dem Alltagsstress entfliehen und wieder ganz bei dir ankommen. Fehlt dir im durchgetakteten Alltag die Zeit zum Durchatmen? Hast du das Gefühl ständig zwischen Job, Haushalt, Freunden, Kindern, Freizeit oder Partnerschaft zu jonglieren und dabei niemanden wirklich gerecht zu werden? Am wenigsten dir...
Möchtest du etwas ganz besonderes schenken?Mit Yoga schenkst du Gesundheit, Gelassenheit und Freude.Ob eine Einzelstunde, ein Kurs, eine 10er Karte oder eine private Stunde,Yoga ist das Weihnachtsgeschenk. Den wunderschönen Gutschein kannst du im Studio abholen oder per Post erhalten.Gerne berate ich dich.Bestellen kannst du gerne per E-Mail: lenka@yogabewegt.de oder telefonisch: 0176 41337470.
