Gong Meditation mit Lenkatransformative Kraft der Klänge Gongklänge haben mich schon lange magisch angezogen.Eine meiner tiefsten mystischen Erfahrungen hatte ich in einer Gong Meditation. Es war, als würde ich in einen kosmischen Raum aus Klang und Licht fallen, in dem sich die Form auflöst und nur Schwingung als Ursprung des Seins spürbar bleibt. Diesem inneren...
Was dich erwartetDich begleitet Nicole, eine erfahrene und zertifizierte Yogalehrerin, die dich achtsam und kompetent durch die Stunden führt. Wir üben in kleinen Gruppen, damit Raum für persönliche Betreuung, Korrekturen und individuelle Begleitung bleibt. Die Stunden verbinden: So entsteht Schritt für Schritt mehr Beweglichkeit, Stabilität und innere Ruhe. Warum Yoga? Yoga wirkt auf mehreren Ebenen...
Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr mit Ilona Yoga für Sinne, Herz und Wohlbefinden Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr mit Ilona Aroma Yoga verbindet fließendes Yoga, achtsame Atmung und die feine Kraft reiner ätherischer Öle.In jeder Stunde begleiten ein bis zwei ausgewählte Düfte sanft deine Yogapraxis. Die Öle wechseln von Stunde zu Stunde, so dass du...
Das neue Semester beginnt am 5. Januar 2026Bitte beachte: Die Kurse von Christina starten wegen Urlaub 2 Wochen später: Dienstag 20.1., und Mittwoch 21.1.2026
mit Lenka und Yvonne (Autorin aus Landau) Yoga, Meditation und bewusstseinserweiternde Texte Im Frühling erkennen wir die Göttlichkeit der Erde: Sonntag, 14.04.,10 – 14 Uhr Im Sommer genießen wir die Fülle des Lebens: Sonntag, 07.07.,10 – 14 Uhr Im Herbst ergründen wir Zeit und Ewigkeit: Sonntag, 03.11.,10 – 14 Uhr Im Winter lauschen wir der...
Freitag: 29.9. / 24.11. / 26.1. vom 19.00 Uhr – 20.30 Uhr mit Christina Freue dich auf eine ruhige, meditative Yin Yoga Praxis. Durch die Schwingung der Klangschalen ist das Loslassen leichter und die Entspannung tiefer.
Liebe Dich selbst. Sonntag von 10.00 – 11.30 Uhr am 24.9. / 19.11. / 17.12. / 28.1. 2024 mit Lenka Nein Selbstliebe hat mit Egoismus, Gucci Handtasche oder himmlisch leckerer Schokotorte, die du Dir gönnst, nichts zu tun. “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Die Selbstliebe ist die Basis für die Nächstenliebe und für ein...
Montag, 20.00 – 21.30 Uhr mit Christina-Maria In dieser Stunde kannst du dem Alltagsstress entfliehen und wieder ganz bei dir ankommen. Fehlt dir im durchgetakteten Alltag die Zeit zum Durchatmen? Hast du das Gefühl ständig zwischen Job, Haushalt, Freunden, Kindern, Freizeit oder Partnerschaft zu jonglieren und dabei niemanden wirklich gerecht zu werden? Am wenigsten dir...
