Herz-Yoga

Herz-Yoga

Liebe Dich selbst.

Sonntag von 10.00 – 11.30 Uhr am 24.9. / 19.11. / 17.12. / 28.1. 2024 mit Lenka

Nein Selbstliebe hat mit Egoismus, Gucci Handtasche oder himmlisch leckerer Schokotorte, die du Dir gönnst, nichts zu tun. “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Die Selbstliebe ist die Basis für die Nächstenliebe und für ein glückliches, zufriedenes Leben. Ich möchte mit Dir in die Tiefe des Herzens eintauchen und die wahre Selbstliebe finden.
Es ist ein Prozess der Selbst-Erkenntnis, -Annahme, -Vergebung und der -Würde.
Es erwarten Dich Herzöffnenden Yogaübungen, Meditation, Affirmationen und tiefe Entspannung.