Video mit einem kurzen Vortrag über Bauernhof statt Altenheim und eine Yoga Stunde mit Lenka für Dich. Bitte mache mit und spende 10 Euro. www.viele-schaffen-mehr.de/projekte/bauernhof-statt-altenheim/unterstuetzungen Yoga für alle (Anfänger und Geübte), die sich selbst was Gutes tun und gelichzeitig das Crowdfunding der VR Bank „Viele schaffen mehr“ für das Projekt „Bauernhof statt Altenheim“ unterstützen wollen. Bitte...
Montag, 20.00 – 21.30 UhrMit Christina-Maria In dieser Stunde kannst du dem Alltagsstress entfliehen und wieder ganz bei dir ankommen. Fehlt dir im durchgetakteten Alltag die Zeit zum Durchatmen? Hast du das Gefühl ständig zwischen Job, Haushalt, Freunden, Kindern, Freizeit oder Partnerschaft zu jonglieren und dabei niemanden wirklich gerecht zu werden? Am wenigsten dir selbst?...
Donnerstag, von 19.30 – 21.00 Uhr Spüre die Verbindung zwischen Bewegung und Atmung. Fließe durch kraftvolle Haltungen, dynamische Asanas und erde deinen Geist bei der tiefen Entspannung.
