„Yoga bedeutet für mich immer wieder in eine tiefe Verbindung zu mir selbst zu kommen.“ Es ist für mich immer wieder ein Ankommen im Hier und Jetzt und das zur Ruhe bringen meiner Gedanken. Mein Weg zum Yoga begann bereits während meiner Schulzeit und aus dem Wunsch heraus Stress abzubauen, mehr Balance, Kraft, und Gelassenheit...
„Yoga bedeutet für mich Verbindung. Einerseits die Verbindung zu mir selbst mit Hilfe des Atems, andererseits die Verbindung zu anderen Menschen.“ Mit Yoga begonnen habe ich 2004 nach der Geburt meiner zweiten Tochter. Seitdem begleitet mich Yoga durch mein Leben. Da ich noch tiefer in Philosophie, Atemtechniken und Asanas eintauchen wollte, entschied ich mich, von...
„Yoga trägt mich durch mein Leben und schenkt mir Geduld, Beständigkeit und die Magie der Langsamkeit.“ Ich praktiziere seit vielen Jahren in unterschiedlichen Richtungen Yoga. Die Möglichkeiten der Herangehensweise und die sich entfaltenden Wirkungen faszinierten mich. Ich wollte mehr über die Philosophie und die Yogapraxis erfahren. Aus diesem Grund absolvierte ich die 2-jährige Ausbildung bei...
„Yoga fasziniert mich, weil es ganzheitlich auf den Menschen wirkt und all unsere Lebensbereiche auf vielfältige Art und Weise berührt.“ Christina Bertiist ausgebildete Yogalehrerin BDY/EYU, ihre Kurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Ich bin verheiratet und Mutter eines Teenies. Durch Fortbildungen habe ich mein Wissen vertieft in...
„Yoga lässt mich zur Ruhe kommen und meine Mitte finden. Es lehrt mich Liebe und Selbstachtung. Diese Erkenntnisse möchte ich an meine Yoga Schüler weitergeben.“ Mein Weg zu Yoga: Yoga habe ich mit 18 Jahren in Prag angefangen, damals war Yoga noch ziemlich unbekannt, eher exotisch, und doch war es schon damals für mich...
