Kategorie: Aktuelles

Frohe Weihnachten
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Frohe Weihnachten

Wir wünschen dir wundervolle Weihnachten, viele ruhige, entspannte Momente und ein gesundes, glückliches neues Jahr 2026.

Sri Yantra – Meditation
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Sri Yantra – Meditation

Einführung: Sri Yantra – MeditationSetze dich aufrecht hin auf einen Stuhl mit geerdeten Füßen oder in einem bequemen Sitz auf deiner Matte.Deine Wirbelsäule ist aufgerichtet, dein Herzraum offen, dein Kinn leicht gesenkt.Stelle nun das Sri Yantra vor dir auf so, dass es auf Augenhöhe ist und du es mühelos mit weichem, ruhigem Blick betrachten kannst.Lass...

Yoga zwischen den Jahren: Mo, 29.12., + Di, 30.12., 18 – 19.30 Uhr
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Yoga zwischen den Jahren: Mo, 29.12., + Di, 30.12., 18 – 19.30 Uhr

Da es so viele Interessierte auf der Warteliste gab, biete ich noch einen weiteren Termin am Dienstag, 30.12., vom 18.00 – 19.30 Uhr an und freue mich sehr mit euch, in dieser besondere Zeit Yoga, Meditation und Entspannung zu machen. Mit Lenka Es erwartet Dich ein herzöffnender Abend voller Magie der Raunächte, Restorative Yoga, Licht-Meditation und...

Neu: Aroma Yoga ab Januar 2026: Donnerstags 17.30 Uhr
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Neu: Aroma Yoga ab Januar 2026: Donnerstags 17.30 Uhr

Yoga für Sinne, Herz und Wohlbefinden Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr mit Ilona Aroma Yoga verbindet fließendes Yoga, achtsame Atmung und die feine Kraft reiner ätherischer Öle.In jeder Stunde begleiten ein bis zwei ausgewählte Düfte sanft deine Yogapraxis. Die Öle wechseln von Stunde zu Stunde, so dass du im Laufe der Zeit ein breites Duftspektrum...

NEU: Gong Meditation – transformative Kraft der Klänge
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NEU: Gong Meditation – transformative Kraft der Klänge

Gong Meditation mit LenkaSubtile, transformative Kraft der Klänge Gongklänge haben mich schon lange magisch angezogen.Eine meiner tiefsten mystischen Erfahrungen hatte ich in einer Gong Meditation. Es war, als würde ich in einen kosmischen Raum aus Klang und Licht fallen, in dem sich die Form auflöst und nur Schwingung als Ursprung des Seins spürbar bleibt. Diesem...

Yoga-Gutschein für Deine Liebsten
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Yoga-Gutschein für Deine Liebsten

Möchtest du etwas ganz besonderes schenken?Mit Yoga schenkst du Gesundheit, Gelassenheit und Freude.Ob eine Einzelstunde, ein Kurs, eine 10er Karte oder eine private Stunde,Yoga ist das Weihnachtsgeschenk. Den wunderschönen Gutschein kannst du im Studio abholen oder per Post erhalten.Gerne berate ich dich.Bestellen kannst du gerne per E-Mail: lenka@yogabewegt.de oder telefonisch: 0176 41337470.