Yoga für Sinne, Herz und Wohlbefinden

Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr mit Ilona

Aroma Yoga verbindet fließendes Yoga, achtsame Atmung und die feine Kraft reiner ätherischer Öle.
In jeder Stunde begleiten ein bis zwei ausgewählte Düfte sanft deine Yogapraxis. Die Öle wechseln von Stunde zu Stunde, so dass du im Laufe der Zeit ein breites Duftspektrum erleben kannst.
Die Düfte unterstützen dich dabei, schneller aus dem Kopf in den Körper zu kommen, tiefer zu entspannen, freier zu atmen und dein Wohlbefinden spürbar zu stärken.
Mal steht Erdung im Mittelpunkt, mal Leichtigkeit, Klarheit, Mut oder Herzöffnung. Die Düfte unterstützen dich dabei, genau diese Qualitäten in dir zu spüren.

Was dich erwartet

• Ankommen mit Atemübung und kurzer Fantasiereise
  
• Fließende, gut angeleitete Yoga Sequenz, die deinen Körper mobilisiert
  
• Sanfte Anwendungen der Öle, zum Beispiel über den Raumduft
  
• Lange Endentspannung mit einer geführten Körperreise

Aroma Yoga ist besonders wohltuend, wenn dein Alltag voll ist und du dir eine liebevolle Auszeit wünschst, die Herz, Sinne und dein inneres Gleichgewicht stärkt.

Wenn du neugierig bist, wie sich Yoga anfühlt, wenn Duft, Atem und Bewegung zusammenwirken, bist du herzlich eingeladen, Aroma Yoga auszuprobieren.

Damit du in Ruhe hineinschnuppern oder dich gleich verbindlich entscheiden kannst, gibt es mehrere Buchungsoptionen:

Empfehlung: Für ein regelmäßiges Erleben

Flexibel für alle Kurse & Specials

10er Karte Yoga für 190 € ist gültig für alle Kurse, Yoga Spezial, Ferien Yoga

Perfekt, wenn du gerne variierst oder verschiedene Yogaangebote kombinieren möchtest.

Aroma Yoga zum Kennenlernen

3× Schnuppern Aroma Yoga – 45 € ideal, um Aroma Yoga in Ruhe auszuprobieren

Einzeltermine

Probestunde einmalig: 15 €

Drop In Einzelstunde: 20 €