Neuer zertifizierte Präventionskurs Guten Morgen Yoga startet am 7.11.2025

Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Termine: vom 7.11. – 9.1., 8 Termine á 90 Minuten
Kursgebühr: 144 Euro

Unsere Kurse sind nach dem Präventionsleitfaden (§§20 SGB V) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst.

Versäumte Stunden kannst du in einem paralell laufendem Kurs in dem Zeitraum des Kurses nachholen, wenn es freie Plätze gibt.

Nicole ist eine erfahrene und zertifizierte Yogalehrerin. Sie begleitet dich durch den Kurs, der in kleine Gruppe stattfinden, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Eine regelmäßige Teilnahme von mindestens 80 % ist Voraussetzung für den Krankenkassenzuschuss.​

Warum Yoga?

Yoga unterstützt nicht nur die körperliche Fitness, sondern fördert auch das mentale Wohlbefinden. Durch die Kombination von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit kannst du Stress abbauen und deine Lebensqualität steigern.​

Anmeldung und Probestunde:

Um dir einen Platz zu sichern, melde dich bitte frühzeitig an. Für alle, die Yoga erst kennenlernen möchten, bieten wir eine unverbindliche Probestunde an.​