Präventionskurse
Die Kurse Yoga Basic, Yoga Balance und Guten Morgen Yoga und Yin & Yang Yoga sind nach dem Präventionsleitfaden (§§20 SGB V) zertifiziert.
Es sind abgeschlossene Kurse mit 8 bzw. 10 Terminen, die von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst wird.
Gerne kannst du dich direkt bei deiner Krankenkasse informieren.
Die Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme von mind. 80%, sonst entfällt der Zuschuss der Krankenkasse.
Innerhalb der Laufzeit des Kurses können nach Absprache versäumte Termine nachgeholt werden.
Neue zertifizierte Yoga-Präventionskurse ab 26. Oktober 2026
Unsere Kursangebote:
Yoga Basic: Ein sanfter Einstieg in die Welt des Yoga, ideal für Anfänger.
Yoga Balance: Fördert innere Stärke und Gelassenheit im Alltag
Yin & Yang Yoga: Ein harmonischer Ausgleich zwischen Aktivität und Entspannung.
Guten Morgen Yoga: Starte energiegeladen in den Tag mit belebenden Übungen.
Morning Yoga am Freitag: Ausgeglichen und Vital in das Wochenende.
Kursdetails:
Start zwischen 26.10. und 30.10., 8 Termine á 90 Minuten, Kursgebühr: 144 Euro
Versäumte Stunden kannst du in einem paralell laufendem Kurs in dem Zeitraum des Kurses nachholen.
Warum Yoga?
Yoga bringt deinen Körper in Bewegung und lässt dich zur Ruhe kommen. Du atmest bewusst, findest neue Kraft und stärkst dein inneres Gleichgewicht. Für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude im Alltag.
Anmeldung und Probestunde:
Um dir einen Platz zu sichern, melde dich bitte frühzeitig an. Für alle, die Yoga erst kennenlernen möchten, bieten wir eine unverbindliche Probestunde an.
Alle Termine:
MO – Yoga Balance von 17.00 – 18.30 Uhr, Beginn am 26.10. bis 14.12.
MO – Yin & Yang Yoga von 19.00 – 20.30 Uhr, Beginn am 26.10. bis 14.12.
DI – Guten Morgen Yoga von 09.30 – 11.00 Uhr, Beginn am 27.10. bis 15.12.
DI – Yoga Basic von 17.30 – 19.00 Uhr, Beginn am 27.10. bis 15.12.
DI – Yoga Balance von 19.30 – 21.00 Uhr, Beginn am 27.10. bis 15.12.
MI – Yoga Balance von 17.00 – 18.30 Uhr, Beginn am 28.10. bis 16.12.
MI – Yoga Balance von 19.00 – 20.30 Uhr, Beginn am 28.10. bis 16.12.
DO – Yin & Yang Yoga von 19.30 – 21.00 Uhr, Beginn am 29.10. bis 17.12.
FR – Morning Yoga von 09.30 – 11.00 Uhr, Beginn am 30.10. bis 18.12.