YogaFlow – der Wochenend-Starter

YogaFlow – der Wochenend-Starter

im März YOGA FLOW – MINI KURS mit Julia Schneeganss

online YOGAFLOW – DER WOCHENEND-STARTER 

In dieser 90-minütigen Yogaeinheit wird Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden,
sodass du gut in den Flow kommst. Die geführte Atmung hilft dabei, Stress und rotierende Gedanken
der Woche loszulassen, um gelassener ins Wochenende zu starten.
Egal ob du Yoga- Anfänger/in oder schon Fortgeschrittene/r bist, es kann jeder mitmachen.
Du kannst den Yogaunterricht mit Julia online kennenlernen und vielleicht bald auch wieder live üben.

Freitag vom 5. bis 26. März, 19.00 – 20.30 Uhr, 4 Termine, Angebot zum Kennenlernen 50 Euro.