YOGA UND SPIRITUALITÄT

Yogaphilosophie, Yogapraxis und Meditation

Samstag, den 27. Januar von 10.00 – 13.00 Uhr 




Ashtanga Yoga, der achtstufigen Yoga Weg nach Patanjali hilft uns einen bewussten und harmonischen Umgang mit sich selbst und unseren Umwelt zu finden.
Die acht Stufen zeigen uns den Weg von Yama und Niyama, den Verhaltensregeln und ethischen Empfehlungen über Asana - Übungen, Pranayama - Atemtechniken,  Pratyahara - Rückzug der Sinne, Dharana - Konzentration, Meditation zu Samadhi – Erleuchtung, die Verbindung mit dem Göttlichen.

Kursgebühr 35 Euro

YOGA FÜR DEIN INNERES KIND

Spielerische Yogapraxis für Erwachene

 

Samstag, den 2. Dezember; 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr 35 Euro
Wir spielen Yoga und begegnen auf eine meditative Art das innere Kind mit allen seinen Träumen, Wünschen, Gefühlen und Verletzungen. Wir geben unserem inneren Kind Raum und Erlaubnis authentisch zu sein. In der Yogapraxis und Meditation nehmen wir das innere Kind liebevoll und achtsam an.

NEU PRÄVENTIONSKURS

YOGA BALANCE mit Christina


FREITAG von 9.00 - 10.30 Uhr
Hatha Yoga für innere Balance und Gelassenheit
Präventionskurs von 17.11. bis zum 2.2. 
10 Terminen, Kursgebühr 140 Euro

KINDER YOGA

Yoga Workshop für Grundschulkinder

Samstag, den 21.10., 10 - 12 Uhr

Kursgebühr 15 Euro

Yoga in den Sommerferien 2017

Wer in den Sommerferien Yoga nicht missen möchte ist herzlich eingeladen:
jeden Montag (3.7. / 10.7. / 17.7. / 24.7. / 31.7. / 7.8)
von 18.30 bis 20.00 Uhr. Für alle Stufen. 
Die Termine sind einzeln buchbar. Gebühr 13 Euro

Bitte melden sie sich per E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ), SMS oder Whatsapp (0176  41337470) an.
Ich freue mich auf Sie / Dich. 

Unterkategorien

  • Aktuelles

    Das mutige Herz 
    Sa, 17.1.2015; 14.00 - 18.00 Uhr
    Eins mit sich selbst werden. Yoga und Heilenergetik ergänzen sich zu einem sinnvollen Weg für uns. „Der Weg der Erlösung führt nicht nach rechts und nach links, er führt ins eigene Herz, und dort allein ist Gott und dort allein ist Friede.“  Hermann Hesse

    Kursgebühr 40 Euro

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