Workshops im Februar

Yoga am Valentinstag (Partner Yoga für sie und ihn)

 

Sonntag, 14.2., 14.00 - 17.00 Uhr 
Innehalten, zu sich finden, Herz öffnen, Partnerübungen genießen und loslassen. Auch für Anfänger geeignet.
Kursgebühr 50 Euro pro Paar


Das Workout – DETOX YOGA

Freitag, den 19.2., 19.00 – 21.00 Uhr 
Den Stoffwechsel anregen, den Körper entgiften und den Geist reinigen.
Kursgebühr  20 Euro 


Schön fühlen - Yoga und Make-up
„Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du dich entscheidest, du selbst zu sein.“ – Coco Chanel


Samstag, 20.2., 11.00 - 15.00 Uhr
 - ein neuer, zusätzlicher Termin
Samstag, 27.2., 14.00 - 18.00 Uhr - noch ein Platz frei
Mit Lenka und Anna (Kosmetikerin)
Die Schönheit von innen & außen strahlen lassen. Sanfte Yoga Praxis, tiefe Entspannung, Make-up Beratung und Schminken.
Kursgebühr: 50 Euro (max. 5 Teilnehmerinnen)

Vinyasa-Flow Yoga mit Tom

 

Kosten je Workshop: 20 Euro

30.01. 17.00 - 19.00 Uhr 

13.02. 17.00 - 19.00 Uhr

05.03. 17.00 - 19.00 Uhr

23.04. 17.00 - 19.00 Uhr

07.05. 17.00 - 19.00 Uhr

04.06. 17.00 - 21.00 Uhr

25.06. 17.00 - 21.00 Uhr

09.07. 17.00 - 21.00 Uhr

Anmeldung und Info: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0179-9109916

 

 

BENEFIZ YOGA SEMINAR

FÜR EIN HOSPIZ IN LANDAU
"Wir können dem Leben nicht mehr Tage geben,
aber den Tagen mehr Leben."

Leben und Tod akzeptieren

für alle Stufen, auch für Anfänger geeignet

  

Sonntag, den 1.11. von 14.00 bis 18.00 Uhr

Den Tod, die einzige Sicherheit im Leben, annehmen lernen.
Yoga und Yoga Philosophie helfen uns dabei, Angst anzuschauen und
in Mut umzuwandeln, Festhalten wird zum Loslassen, Kontrolle zur Vertrauen.

Kursgebühr 40 Euro als Spende für das Projekt: Ein Hospiz in Landau
Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Telefon: 06341-84685, Mobil: 0176 41337470

Das Workout - Yoga vertiefen

Am 18.9. von 19.00 – 21.00 Uhr
Kursgebühr 20 Euro
    

Noch freie Plätze

Anmeldungen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
oder 06341-84685, 0176-41337470

Ich freue mich auf euch.

Neues Semesterprogramm 2/2015 jetzt online

 

Nach den Sommerferien, ab dem 7. September, fangen neue Yoga Kurse an. Es gibt wieder Yoga Kurse für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Yin Yoga. Alle, die Yoga Praxis vertiefen möchten, sind  jeden 3. Freitag im Monat zu Yoga Workout herzlich eingeladen. 

Wer erstmal Yoga ausprobieren möchte, kann gerne zum Schnuppern kommen. 

Yoga in den Sommerferien montags (10.8.; 17.8.; 24.8.; 31.8.)

Ich freue mich sehr, dass die Yoga Stunden in den Sommerferien so gut angenommen werden.
An allen Montagen im August gibt es noch freie Plätze
Du bist herzlich eingeladen und kannst dich per Email oder telefonisch (SMS) 0176 41337470 anmelden.

Yoga in den Sommerferien

Jeden Montag in den Sommerferien von 19.00 bis 20.30 Uhr, Termine sind einzeln buchbar. Kursgebühr 13 Euro. 

Anmeldung per E-Mail oder telefonisch. Ich freue mich auf euch!

Yoga Workout

"Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst."  Bhagavad Gita

Am Freitag, den 26.Juni von 19.00 bis 21.00 Uhr
Yoga Workout für alle, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten.
Kursgebühr: 20 Euro

Yoga und Achtsamkeit

Yoga gegen Stress (für alle Stufen, auch für Anfänger)

"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es." Thich Nhat Hanh

Am Samstag, den 23.5. von 14.00 bis 18.00 Uhr
Yoga bietet - mit Übungen, Atemtechniken, Meditation tiefer Entspannung - eine wunderbare Möglichkeit, uns selbst wahrzunehmen, auf allen Ebenen und ohne zu werten. Wir üben im Hier und Jetzt zu sein, und achtsam mit uns und unserer Umwelt umzugehen.

Kursgebühr (inkl. Snack und Getränke) 40 Euro

Yoga zum Muttertag

Für Mutter und Tochter (ab 12 Jahren)
Am Sonntag, den 10. Mai von 10.00 bis 12.00 Uhr

Erlebt zu zweit eine ganz andere Art der Begegnung: bei gemeinsamen Yoga-Partnerübungen, in der Meditation und bei einer wohltuende Massage.

Kursgebühr: 40 Euro (Ermäßigt 35 Euro)